Vi er ofte fokuseret på vores fysiske helbred. Alle de psykiske udfordringer har længe været tabubelagt.

Men  nu er tiden inde til at flytte fokus til vores psykiske velbefindende. Det er nemlig her vi skal finde de fysiske lidelser.

Hvis vi undertrykker vores psykiske ubehag vil vi før eller siden få en fysisk reaktion. Så gør noget ved psyken nu og undgå at din krop forfalder. Glade og tilfredse mennesker bliver sjældent syge.